Inteligencia emocional.. de Daniel Goleman

Según estudios científicos, estas son las emociones primarias..:

• IRA: furia, ultraje, resentimiento cólera, exasperación, indignación, aflicción, acritud, animosidad, fastidio, irritabilidad, hostilidad, y tal vez en el extremo, violencia y odios patológicos. (me siento muy identificada con todo lo anteriormente escrito).
• TRISTEZA: congoja, pesar, melancolía, pesimismo (!!), pena, auto compasión, soledad, abatimiento, desesperación, y en casos patológicos, depresión grave.
• TEMOR: ansiedad, aprensión, nerviosismo, preocupación, consternación, inquietud, cautela, incertidumbre, pavor, miedo, terror; en un nivel psicopatológico, fobia y pánico.
• PLACER: felicidad, alegría, alivio, contento, dicha, deleite, diversión, orgullo, placer sensual, estremecimiento, embeleso, gratificación, satisfacción, euforia, extravagancia, éxtasis y en el extremo, manía.
• AMOR: aceptación, simpatía, confianza, amabilidad, afinidad, devoción, adoración, infatuación, ágape (amor espiritual).
• SORPRESA: conmoción, asombro, desconcierto.
• DISGUSTO: desdén, desprecio, menosprecio, aborrecimiento, aversión, repulsión.
• VERGÜENZA: culpabilidad, molestia, disgusto, remordimiento, humillación, arrepentimiento, mortificación y contrición.

* Tenemos todo para hacernos una hermosa ensalada...quién da más ??..